ICONFIT Overnight Oats košė (700 g)

7.50

ICONFIT Overnight Oats – visavertė per naktį brinkinta košė su visais reikalingais makroelementais. Be viso grūdo avižų dribsnių, košės mišinyje taip pat yra čija sėklų arba kokoso drožlių ir 10 % hidrolizuoto kolageno. Košėje yra iki 27,8 % baltymų. Įpilkite pieno, palikite per naktį ir mėgaukitės ryte!

  • Sotūs ir sveiki pusryčiai visai šeimai. Sudėtyje yra iki 27,8 % baltymų, 10 % hidrolizuoto kolageno, viso grūdo avižiniai dribsnių ir kt.
  • Nepaprastai lengvai paruošiami! Vakare įpilkite pieno, padėkite į šaldytuvą ir ryte jūsų lauks paruošti pusryčiai. Galima valgyti šaltą arba pašildyti mikrobangų krosnelėje. Taip pat išbandykite su augaliniu pienu, pasukomis, kefyru.
  • Tinka visiems, norintiems sveikai maitintis ar mesti svorį. Maistinės medžiagos gerai derinasi su populiariausiomis dietomis.
  • Galimybė sveikai maitintis už prieinamą kainą. Priklausomai nuo kiekio, vienos sveikų pusryčių porcijos kaina yra tik 0,75 €–1,50 €.
  • Užsisakykite svetainėje už 40 € ir gaukite nemokamą pristatymą į paštomatą (paprastai 4,90 €). Mes siunčiame užsakymus iš savo sandėlio kiekvieną darbo dieną.

27,8 % BALTYMŲ
33,7 % ANGLIAVANDENIŲ
7 % RIEBALŲ

Produkto kodas: N/A Kategorija:

Aprašymas

Kas tai yra ir kam skirta?

ICONFIT Overnight Oats – visavertė per naktį brinkinta košė su visais reikalingais makroelementais. Be viso grūdo avižų dribsnių, košės mišinyje taip pat yra čija sėklų (arba kokoso drožlių kokosų-aviečių skonio košėje), mineralais turtingos neapdorotos kakavos (šokolado skonio košėje) ir net 10 % hidrolizuoto kolageno. Košė yra puikus baltymų šaltinis, kuriame yra 26,5–27,8 % baltymų. Tiesiog vakare įpilkite pieno ir mėgaukitės ryte! Tinka sveikiems pusryčiams tiek visai šeimai, tiek sportininkams.

Paruošimas

Per naktį brinkintą avižų košę labai lengva paruošti: į košės mišinį įpilkite pieno (70 g košei 100 g / ml pieno), sumaišykite ir padėkite į šaldytuvą. Palaikykite per naktį, o ryte jūsų lauks sveiki ir skanūs pusryčiai. Galima valgyti šaltą arba pašildyti mikrobangų krosnelėje. Taip pat išbandykite su pasukomis, kefyru, jogurtu arba augaliniu pienu. Į košę galima pridėti ir šviežių uogų ar vaisių.

Sudėtinės dalys

Pagrindinė sudedamoji dalis yra sveiki viso grūdo skrudinti avižiniai dribsniai, kuriuose yra ilgai sotumo jausmą suteikiančių skaidulų. Pridėjome daug naudingo hidrolizuoto kolageno ir išrūgų baltymų.

Šokolado skonio: Čijos suteikia naudingų Omega 3 riebalų rūgščių, vitaminų ir mineralų. Neapdorota kakava suteikia šokolado skonį, joje gausu antioksidantų, geležies, magnio ir kalcio.
Obuolių-cinamono: Čijos suteikia naudingų Omega 3 riebalų rūgščių, vitaminų ir mineralų. Nuostabus skonis ir vitaminai iš natūralių liofilizuotų obuolių ir cinamono.
Avietės-kokoso: Kokosų drožlės su naudingomis riebalų rūgštimis ir natūralios liofilizuotos avietės suteikia daugeliui mėgstamą skonio derinį.

Per naktį brinkinamų avižų dribsnių košėje nėra nė gramo pridėto cukraus. Saldumo prideda natūralus eritritolis ir stevija. Ryte suvalgę košės porciją gausite ir rekomenduojamą dienos kolageno porciją (100 g produkto 10 g), kuris yra ypač naudingas sąnariams, odai, nagams ir plaukams.

Kiekiai

Jei norite lengvo ir sveiko užkandžio, paimkite 70 g košės mišinio ir užpilkite 100 ml pieno. Vidutinis pusryčių kiekis moterims yra 100 g košės + 140 ml pieno (iš viso ~400 kcal). Vyrams ~570 kcal pusryčiams reikia 140 g košės mišinio ir 200 ml pieno. Raskite sau tinkamą kiekį pagal savo dienos meniu ar dietos planą.

Sveika ir pigu!

Šie pusryčiai yra ne tik sveiki ir paprastai paruošiami, tačiau ir už prieinamą kainą. Priklausomai nuo kiekio, vienų pusryčių kaina yra tik 0,75 €–1,50 €. Tai yra pigiau nei daugumoje maitinimo vietų, kurios siūlo pusryčių košes, tačiau jos yra gana vienpusės, susidedančios tik iš dribsnių ir daug cukraus turinčios uogienės.

Maistinės medžiagos: Šokolado-žemės riešutų Košė 100 g Košė 100 g + 140 ml pieno (2,5 %) Košė 70 g Košė 70 g + 100 ml pieno (2,5 %)
Energija (kJ / kcal) 1380/329 1702/406 966/230 1196/285
Baltymai (g) 27,8 32,3 19,4 22,6
Angliavandeniai (g) 33,7 40,4 23,6 28,4
..iš kurių cukrų (g) 1,5 8,2 1,1 5,9
Riebalai (g) 7,0 10,5 4,9 7,4
..iš kurių sočiųjų (g) 1,1 3,5 0,7 2,4
Skaidulinės medžiagos (g) 9,3 9,3 6,5 6,5
Druska (g) 0,2 0,34 0,14 0,24

SUDĖTINĖS DALYS: Skrudinti pilno grūdo avižų dribsniai, hidrolizuotas kolagenas (10 %), išrūgų baltymų koncentratas, natūralus kalorijų neturintis saldiklis eritritolis, čija sėklos, neapdorotos kakavos gabalėliai, kakavos milteliai, žemės riešutų kvapioji medžiaga, stevijos saldiklis (steviolio glikozidas). Pagaminta Estijoje.

Maistinės medžiagos: Obuolių-cinamono Košė 100 g Košė 100 g + 140 ml pieno (2,5 %) Košė 70 g Košė 70 g + 100 ml pieno (2,5 %)
Energija (kJ / kcal) 1403/335 1725/412 982/234 1207/288
Baltymai (g) 27,0 31,5 18,9 22,0
Angliavandeniai (g) 38,6 45,3 27,0 31,7
..iš kurių cukrų (g) 2,3 9,0 1,6 6,3
Riebalai (g) 6,7 10,2 4,7 7,1
..iš kurių sočiųjų (g) 0,5 2,9 0,35 2,0
Skaidulinės medžiagos (g) 9,3 9,3 6,5 6,5
Druska (g) 0,2 0,34 0,14 0,24

SUDĖTINĖS DALYS: Skrudinti visagrūdžiai avižų dribsniai, hidrolizuotas kolagenas (10 %), išrūgų baltymų koncentratas, natūralus kalorijų neturintis saldiklis eritritolis, čijų sėklos, liofilizuotų obuolių milteliai, cinamonas, stevijos saldiklis (steviolio glikozidas). Pagaminta Estijoje.

Maistinės medžiagos: Aviečių-kokosų Košė 100 g Košė 100 g + 140 ml pieno (2,5 %) Košė 70 g Košė 70 g + 100 ml pieno (2,5 %)
Energija (kJ / kcal) 1441/344 1763/421 1008/240 1234/295
Baltymai (g) 26,4 30,9 18,5 21,6
Angliavandeniai (g) 38,1 44,8 26,6 31,3
..iš kurių cukrų (g) 1,5 8,2 1,0 5,7
Riebalai (g) 8,5 12,0 5,0 8,4
..iš kurių sočiųjų (g) 1,8 8,5 1,26 5,9
Skaidulinės medžiagos (g) 7,5 7,5 5,25 5,25
Druska (g) 0,2 0,34 0,14 0,24

SUDĖTINĖS DALYS: Skrudinti visagrūdžiai avižų dribsniai, hidrolizuotas kolagenas (10 %), išrūgų baltymų koncentratas, natūralus kalorijų neturintis saldiklis eritritolis, čija sėklos, liofilizuotų aviečių gabalėliai, kvapioji medžiaga, stevijos saldiklis (steviolio glikozidas). Pagaminta Estijoje.

 

Papildoma informacija

Svoris 700 g
Skonių pasirinkimas

Šokolado-žemės riešutų, Obuolių-cinamono, Aviečių-kokosų

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “ICONFIT Overnight Oats košė (700 g)”

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *